Savna je odlična metoda sprostitve, izboljšanja počutja in krepitve zdravja. Katera domača savna je idealna? Pri izbiri prave rešitve je ključno, da razumete razliko med finskimi in infrardečimi savnami, ki najpogosteje prepričajo zasebne kupce savn, ter določite, katera bolje ustreza vašim potrebam in prostoru, kjer jo boste namestili. 

Razlike med finsko in infrardečo savno

Čeprav lahko infrardeča in finska savna na prvi pogled izgledata podobno (običajno sta narejeni iz kakovostnega in dišečega lesa, ki ga dopolnjuje subtilna osvetlitev), je njuno delovanje drugačno. 

• Finska savna omogoča tradicionalno obliko savnanja, kjer peč segreva zrak v prostoru na temperature med približno 80 °C in 100 °C. Visoka temperatura povzroča intenzivno potenje, kar posledično pomaga pri razstrupljanju telesa in sprostitvi mišic. Vlažnost v finski savni je nizka, običajno med 10 % in 20 %, kar zaznavamo kot suh občutek toplote. Oglejte si finske savne.
• Infrardeča savna deluje na principu infrardečih žarkov, ki neposredno segrevajo telo brez bistvenega zvišanja temperature zraka. Temperatura v infrardeči savni se giblje med 40 °C in 60 °C, kar omogoča daljše in prijetnejše savnanje. Infrardeči žarki prodirajo globlje v tkivo, kar spodbuja prekrvavitev in lajša bolečine v mišicah ter sklepih. Oglejte si infrardeče savne.

Katera savna je primernejša za vas?

Če uživate v najbolj tipičnem načinu savnanja z visokimi temperaturami in rituali (denimo v polivanju vročih kamnov z vodo in eteričnimi olji za ustvarjanje pare ali vrtinčenju zraka), je finska savna prava izbira za vas. 

Izdelava iz trpežnega lesa prenese visoke temperature in vlago. V njeni notranjosti so nameščene lesene klopi na različnih višinah, kar omogoča prilagajanje intenzivnosti toplote. Peč, ki je lahko električna ali na drva, je osrednji del finske savne in savnanju običajno doda prijeten vizualni efekt.

Finska savna je primerna predvsem za tiste, ki imajo dovolj prostora, saj so tovrstne savne ponavadi večje od infrardečih. 

Infrardeča savna je primerna za vse, ki iščete blažjo obliko savnanja pri nižjih temperaturah. Zaradi kompaktnejše oblike in nižjih temperatur je odlična izbira za manjše prostore in občutljivejše uporabnike.

Infrardeče savne delujejo pri nižjih temperaturah, so energetsko učinkovitejše in se hitro segrejejo, kar omogoča hitrejšo uporabo brez kompleksih predpriprav.

Nasveti za izbiro idealne domače savne

Če se sprašujete, kako v Inposovi ponudbi izbrati pravo savno za svoje potrebe (in svoj dom), je tukaj mini “plonkceglc” za lažjo odločitev: 

• Prostor: Finske savne običajno zahtevajo več prostora, infrardeče pa so kompaktnejše.
• Namen uporabe: Za intenzivno razstrupljanje je primerna finska savna, za terapevtske namene infrardeča.
• Poraba energije: Infrardeče savne so energetsko varčnejše in hitreje segrejejo prostor.
• Vzdrževanje: Finske savne potrebujejo redno vzdrževanje lesa, infrardeče pa so preprostejše za čiščenje.